MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Woda rozcieńcza mocz i pomaga wypłukiwać bakterie z dróg...
fot. Eli Verenich/Pexels

Domowe sposoby na zapalenie pęcherza i infekcje układu moczowego. Zobacz, jak złagodzić objawy i wyleczyć zakażenie bez leków na receptę

Pij jak najwięcej płynów

Woda rozcieńcza mocz i pomaga wypłukiwać bakterie z dróg moczowych. Choć wiąże się to z częstszymi wizytami w toalecie, jest niezbędne. Napoje, w tym także herbaty i herbatki ziołowe oraz owocowe, należy pić regularnie w ciągu dnia, przy czym 2 litry to minimum, ale dla osoby zdrowej.

Zwiększenie spożycia płynów to także sposób na zapobieganie problemom. W jednym z badań, w którym cierpiące z powodu nawracających infekcji kobiety przed menopauzą wypijały dodatkowo 1,5 l wody dziennie, zaobserwowano u nich zmniejszenie liczby tych zakażeń w ciągu kolejnego roku.

Zobacz również

Ania, Kasia, Stasia i Grażyna już w plenerze. Palmy w Katowicach powróciły!

NOWE
Ania, Kasia, Stasia i Grażyna już w plenerze. Palmy w Katowicach powróciły!

Nowy sołtys w Nieczajnie

NOWE
Nowy sołtys w Nieczajnie

Polecamy

Nie rób siku „na zapas”! Ekspertka podaje powód

Nie rób siku „na zapas”! Ekspertka podaje powód

5 powodów, dla których warto odwiedzić Bułgarię

5 powodów, dla których warto odwiedzić Bułgarię

Jak zmienić plik na PDF? Prezentacje, obrazy i dokumenty

Jak zmienić plik na PDF? Prezentacje, obrazy i dokumenty